En el mes de la salut que organitza la Biblioteca Pere Calders estic convidada a fer una classe de relaxació guiada gratuita pels assistents.
Si no has provat mai una classe de relaxació pots venir a gaudir i experimentar. Farem exercicis de respiració, consciència corporal i una meditació guiada.
Només cal dur roba cómoda i una tovallola o manta.
Aviseu-me al mail si esteu disposats a assitir per tal de sol.licitar més colxonetes.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada